世界精神衛生日

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世界精神衛生日

10 月 10 日 · 聯合國國際日 · 全球

1992 年由世界精神衛生聯盟發起,首個紀念日為 10 月 10 日,其後逾一百五十國參與。

基本資料

名稱 World Mental Health Day
日期 每年 10 月 10 日
發起機構 世界精神衛生聯盟(WFMH),1992 年
年度主題 1994 年起每年設定
範圍 全球,世界衛生組織支持

由來

此日由世界精神衛生聯盟於 1992 年發起,首個紀念日為 1992 年 10 月 10 日,由時任副秘書長理查德·亨特(Richard Hunter)倡議設立,其後全球逾一百五十個國家參與。

自 1994 年起,該日開始設定年度主題,例如「自殺預防」。世界衛生組織亦把該日納入精神健康推廣議程,支持相關全球行動計畫。

節日宗旨為倡導精神健康權益、減少污名、促進防治與康復服務。近年議題延伸至青年心理健康與職場壓力,疫情之後更受注目。

從聖經看這日

詩篇 32:3-5 記認罪得赦免的釋放,心靈的重擔首先在神面前卸下。
彼得前書 5:7 說:「要將一切的憂慮卸給神,因為他顧念你們。」
申命記 6:5 要求盡心愛神,糾正以自我實現為終極目標的人本取向。

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資料來源:笑著行聖經調查小組《07 世界節日來源研究室》
整理日期:2026-10-20
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